区应急管理局开展心理健康教育专题讲座

为切实提高全局干部职工的心理健康水平，提振精神风貌，塑造干部队伍良好形象，结合当前干部职工心理健康建设的需求，11月24日上午，新华区应急管理局开展平安新华从“心”开始心理健康教育专题讲座，局全体干部职工参加讲座。

此次讲座邀请国家二级心理咨询师、河南省名师元柳青教授进行授课，

元柳青教授结合工作实际，深入浅出地分析了全面科学理解心理健康的丰富内涵、不同年龄组心理健康问题的主要表现以及产生心理问题的原因。重点从多个角度分析抑郁、焦虑等常见的心理问题及缓解对策，阐述焦虑和抑郁产生的原因，通过图文讲解、举例分析、趣味教学等方式教会大家识别常见的心理问题，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。整场讲座的理论性、指导性、实用性极强，真正起到了帮助干部职工调适和排释心理压力，提升心理调控能力的作用。

会后，局干部职工纷纷表示，今后将积极运用所学知识，保持良好的身心状态，以更加饱满的工作热情投身于工作中，为推动全区应急管理事业高质量发展作出积极贡献。（供稿：金鑫 审核：尹昊）